Online Psychotherapie für Depressionen, Burnout & ADHS
Ich bin Gabriele Rüth und biete Online Psychotherapie für eine ortsunabhängige Beratung an
Meine Psychotherapie ist mehr als nur ein Gespräch . Es ist ein gemeinsamer Weg, auf dem wir Ihre persönlichen Themen und Herausforderungen bearbeiten.
Wer sollte Online Psychotherapie in Betracht ziehen?
Online-Psychotherapie eignet sich besonders für Menschen, die eine flexible und ortsunabhängige Behandlung bevorzugen. Sie sollten Online-Psychotherapie in Betracht ziehen, wenn:
- Sie aufgrund von Mobilitätseinschränkungen, geografischer Entfernung oder Zeitmangel nicht zu persönlichen Sitzungen gehen können.
- Sie in einer Umgebung, wie Ihrem Zuhause, eine höhere Komfortzone für Gespräche empfinden.
- Sie aufgrund der aktuellen Lebensumstände, den direkten Kontakt mit Menschen vermeiden möchten.
- Sie nach einer kurzfristigen und schnell zugänglichen psychologischen Unterstützung suchen, die Ihnen zeitlich und örtlich entgegenkommt.
- Sie technische Möglichkeiten und eine stabile Internetverbindung haben, um Videocalls zu nutzen.
Warum ich die richtige Psychotherapeutin bin
Meine 30-jährige Erfahrung im Gesundheitswesen und meine fundierte Ausbildung in der Beratungspsychologie haben es mir ermöglicht, effektive Ansätze in der Psychotherapie zu entwickeln.
In meiner Arbeit unterstütze ich Sie dabei, seelische Belastungen wie Depressionen, Burnout und ADHS zu bewältigen.
Dabei kann die Online Psychotherapie im Mittelpunkt stehen, um individuelle Herausforderungen nachhaltig zu lösen und persönliches Wachstum zu fördern.
Wenn Sie wieder glücklich sind, bin ich es auch.
Meine Ansätze in der Online Psychotherapie
In meiner Tätigkeit als Psychotherapeutin verfolge ich einen umfassenden und persönlichen Ansatz, bei dem der Mensch in seiner Gesamtheit im Mittelpunkt steht. Jeder Mensch ist individuell, und ebenso individuell gestalten sich die Wege, die wir gemeinsam beschreiten, um psychische Belastungen zu verringern und persönliches Wachstum zu fördern.
Sie sind bei mir richtig, wenn:
- Ihre Emotionen und Gedanken Sie überwältigen und Sie Unterstützung suchen
- Sie unter Ängsten oder Panikattacken leiden und diese bewältigen möchten
- Sie sich von Depressionen befreien und neue Lebensfreude entdecken wollen
- Sie belastende Muster und Konflikte erkennen und verändern möchten
- Sie Ihre Kommunikation und zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern und vertiefen möchten
Ablauf einer Online Psychotherapie
Der Beginn einer Psychotherapie ist ein wichtiger Schritt und oft mit vielen Fragen verbunden. Damit Sie sich gut aufgehoben fühlen, gebe ich Ihnen hier einen Überblick über den typischen Ablauf:
Ablauf einer Psychotherapie
Erstgespräch
Kennenlernen und Besprechen Ihrer Anliegen sowie Therapieziele via Videocall.Diagnostische Phase
Vertiefte Gespräche zur Erfassung Ihrer Situation und Ressourcen.Therapieplanung
Individueller Therapieplan mit passenden Methoden und Zielen.Therapeutische Sitzungen
Regelmäßige Sitzungen zur Bearbeitung der Themen und Entwicklung neuer Strategien.Reflexion und Anpassung
Regelmäßige Überprüfung des Fortschritts und Anpassung des Therapieplans.Abschluss und Nachsorge
Vorbereitung auf den Alltag nach der Therapie und optionales Nachsorgegespräch.
Fragen und Antworten zu Online Therapie
Ja es ist möglich!
Seit der Corona-Pandemie bieten viele Psychotherapeuten vermehrt Videositzungen an, wodurch Betroffene die Möglichkeit haben, eine Psychotherapie bequem von zu Hause aus wahrzunehmen.
Eine Online Psychotherapiestunde kostet für Sie unabhängig von der Anzahl der teilnehmenden Personen 67 €. Dies gilt auch für Familien- und Paartherapie sowie für Hormonberatung.
Sollten Sie eine private oder Zusatzversicherung haben, die die Kosten für Heilpraktikerleistungen bzw. Psychotherapie übernimmt, beträgt mein Stundensatz für Sie 87 €.
Die Klienten erhalten z.Zt. innerhalb von 14 Tagen einen Termin.
Psychotherapie gehört zu den Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung, was bedeutet, dass die gesetzlichen Kassen in der Regel die Kosten dafür übernehmen. Sie können direkt eine Sprechstunde bei einer Psychotherapeut*in aufsuchen – eine Überweisung ist dafür nicht erforderlich, nur Ihre Krankenversicherungskarte.
In der Regel werden wir eine Sitzung pro Woche haben. Die Häufigkeit kann jedoch je nach individuellen Bedürfnissen und Therapieverfahren variieren.